#38 Red Flag ...oder einfach nur eine Macke?

00:00:08: Willkommen zu!

00:00:08: Hast

00:00:09: du schon gehört?

00:00:09: Wir

00:00:09: sind Sophie und Sandra.

00:00:11: Zwei

00:00:11: Frauen, zwei

00:00:12: Perspektiven

00:00:12: mit vielen persönlichen Stories.

00:00:14: Jeden zweiten Donnerstag nehmen

00:00:15: wir ein Thema unter die Lupe...

00:00:16: ...und erkunden was das mit unserem Leben zu tun

00:00:18: hat.

00:00:18: Da begleichen wir ab.

00:00:19: Hinterfragen kritisch

00:00:20: klar und persönlich.

00:00:21: schön

00:00:22: dass du da bist.

00:00:22: Hi Sandra!

00:00:23: Hi Sophie!

00:00:24: So um was geht's denn

00:00:25: heute?!

00:00:25: Inzwischen Redflex überall.

00:00:27: ne ich glaube wenn du gerade jüngere Semester hörst die von Dating sprechen Süß dass sich das jetzt auch sagen kann Dann geht es ganz oft um Redflex.

00:00:38: Der Typ hat bezahlt, hat nicht bezahlt und wurde getrennt.

00:00:43: Er hat keine Ahnung, ständig nur auf meinen Pickle gestartet oder was weiß ich?

00:00:50: Es sind überall Redflinges und deswegen sind Menschen sofort raus.

00:00:55: Und tatsächlich gibt es diese Redflings und ist auch gut, die zu erkennen.

00:00:59: aber nicht jedes Verhalten ist ein toxisches Verhalten.

00:01:03: Ich glaube das ist wichtig, dass man ein bisschen einzuordnen.

00:01:05: Finde ich voll gut.

00:01:06: Voll, komm, hau raus!

00:01:08: Sehr schön.

00:01:08: also wollen wir erst mal anfangen und zwar was sind Red Flags?

00:01:12: Die ist zunächst einmal ein Wahnsignal für alle die noch nie davon gehört haben.

00:01:17: Red Flag, rote Flagge, wedel-wedel Gefahr

00:01:21: okay so

00:01:22: Und sie können darauf hindeuten schon beim Dating aber auch in Beziehungen dass das Ganze etwas ungesundfüllig werden könnte.

00:01:33: Das ist ja das, was wir auch wissen wollen.

00:01:35: Manche erkennen die auch nicht und es ist ganz wichtig einzuordnen, ist das jetzt nur ein Tick?

00:01:41: Stört mich das persönlich?

00:01:43: Ist das eine Macke von mir eigentlich weil ... Die üblichen Dekau-Geräusche zum Beispiel?

00:01:49: Mysophonika, hey da draußen, ihr seid nicht alleine ich bin auch einer!

00:01:52: Ich

00:01:52: bin auch eine aber ich kann ja jetzt also würden mich... Hätte ich bei jedem Typen gesagt äh die Kau Geräusche von dem gehen gar nicht voll die Red Flag?

00:01:59: ja dann ich bin hier eigentlich die Red Flag Weil ich verbiete quasi, meinen Partner zu essen in meiner Gegenwart.

00:02:07: Also wenn ich eigentlich die Red Flaggig... Deswegen, also manches ist Verhalten und es ist eigene Wahrnehmung.

00:02:14: Manche Leute passen auch nicht zusammen.

00:02:15: Das ist auch in Ordnung.

00:02:17: aber Es gibt so Reaktionen und die sollte man vielleicht mal einordnen und zwar Wenn jetzt was Schlimmes passiert, also wenn Verhaltensweisen passieren Passieren die ständig?

00:02:33: Kann ich das ansprechen?

00:02:34: Wir beide sind jetzt zusammen auf einer Party und ... du möchtest gerne gehen.

00:02:39: Und ich ignorier das einfach!

00:02:41: Jetzt kann es sein, weil ich gerade ein total tolles Gespräch führe und ich will gerne länger bleiben und versuch das so ein bisschen herauszuzögern.

00:02:48: Es kann aber auch sein dass ich eine Grundsatzdiskussion daraus mache.

00:02:51: Ja So Wenn das nur passiert wenn man gerade Kopfschmerzen an schlechte Laune hat oder was auch immer okay cool dann war das eine Situation.

00:02:58: Passiert das ständig Ist das schon mal ein Wahnsignal, weil Redflex sind im Prinzip ja auch Dinge die dich später einschränken werden.

00:03:06: Es geht um Einschränkungen es geht um Manipulation und es geht vor allen Dingen auch bei ganz ganz schlimmen Leuten um dein Selbstwertgefühl und dass kontinuierlich zum Beispiel zu zerstören.

00:03:18: also wenn man ganz tief in die Redfleck geht wollen

00:03:20: wir nicht

00:03:21: Wollen wir nicht.

00:03:22: Jetzt, wir beide sind Essen?

00:03:23: Wir sind ein Paar.

00:03:24: Wir sind zusammen essen und haben beide unsere Hände nix da liegen was man natürlich nicht machen sollte.

00:03:27: aber hat man heutzutage normal und du kriegst Sachen und Nachrichten Und ich guck ständig drauf.

00:03:34: So jetzt muss ich dazu sagen Ich bin so jemand sobald irgendwas irgendwo aufploppt Licht oder was ich gucke automatisch hin.

00:03:41: Ja ja wenn er einfach kann schnell schlechte in Fokus halten also alles was sich verändert dann gucke ich hin.

00:03:48: Aber Wenn dann auch, wenn du merkst es ändert sich auch die Stimmung.

00:03:53: So und das sollte man vielleicht beobachten.

00:03:58: Auf dem Weg nach Hause gibt es einen Streit, weil jemand wissen will wer Hubert ist und Hubert vielleicht nur eine App die sich daran erinnert dass du deine Tabletten nehmen sollst oder was auch immer.

00:04:06: Aber wenn so dann ist das ein Red Flag.

00:04:09: Ist erst mal einfach nur so gucken und immer sollte man das beobachten und gucken.

00:04:13: was passiert weiter?

00:04:14: So wir gehen zu den wichtigen Red Flags weil ich glaube alle die da draußen sitzen und jedes Dating-Disaster hinter sich haben in der zwanzigsten Beziehung stecken wo sie merken es ist nicht so gut warten auf die allerwichtigste Red Flag.

00:04:28: Grenzen werden nicht respektiert.

00:04:30: Wie würde ich das merken?

00:04:32: Weil du weißt, Grenzensätzen ist generell ein Thema für viele Menschen da draußen und können eigene Grenzen nicht setzen oder eben auch nicht sich da so zu positionieren.

00:04:39: Es schwierig, wenn ihr dann eine rosa-rote Brille anhasst und denkst, ah, der ist so toll im Bett!

00:04:43: Oder sie ist total mega und die machte Dinge, die alle anderen noch nicht gemacht haben... Dann mach dir genau das ... wie merke ich

00:04:50: das?!

00:04:50: Wir

00:04:50: kommen ja zu gutem Bett und so kommen wir noch.

00:04:56: Wir werden es nicht aus.

00:04:58: Aber das ist leider einer der größten Gründe unter anderem, warum man Netflix zum Beispiel ignoriert.

00:05:10: Siehst du?

00:05:11: Hab ich gesagt oder?

00:05:12: Ja!

00:05:12: Es ist ja auch in Ordnung.

00:05:14: Man muss halt wissen was man will.

00:05:15: also wenn du sagst okay is gut im Bett aber scheiße dann geh halt nur mit ihm ins Bett.

00:05:23: Das ist ja das Problem.

00:05:24: Ich glaube, beim Sex wird Oxytocin ausgeschottet ein Hormon, was Bindung verursacht und dadurch hast du natürlich so dieses Thema.

00:05:30: Ich war mal in den jungen Jahren mit dem Typen zusammen, der hatte Red Flake auf seiner Stirn tätowiert fucking swell aber er war echt

00:05:41: gut

00:05:42: im Bett!

00:05:43: Und ich habe es so weit raus geschoben... Das zu ignorieren, dass ich ihn einfach nur für diese eine Situation brauche.

00:05:50: Dass ich selber nicht geschneit habe wie ich da wieder rauskomme.

00:05:53: Am Ende war das richtig übel für mich und nicht für ihn!

00:05:57: Weil er war ja die Red Flag.

00:05:58: D.h.,

00:05:59: diese Situation ist nicht ganz so einfach weil wir ein Bindungsformon entwickeln beim Sex.

00:06:04: Das ist ein bisschen schwierig.

00:06:07: Haben Männer eigentlich auch dieses Bindungformonausschütteln beim Sex?

00:06:12: Das ist eine sehr gute Frage.

00:06:14: Soll ich eine Theorie aufstellen?

00:06:16: Ja, bitte!

00:06:16: Es setzt wir so ne Männerhasstheorie aber ich hasse Männer ja nicht.

00:06:19: Ich mag dir vor allem wenn sie gut im Bett sind.

00:06:27: Wir Frauen schütten dieses Bündnungshormon bestimmt aus weil wir müssen uns ja in diesen Typen binden weil der uns einen Zweifel.

00:06:32: ein Kind macht und wir brauchen den in der ersten Zeit wenn wir nicht so offen Damm sind damit er uns beschützt vor Sebelzahntiger bekommen immer wieder zurück.

00:06:38: Aber

00:06:39: es ist genau das ich glaube auch.

00:06:40: Und Männer müssen hier nicht unbedingt also die können ja spreaden Und irgendwas wird schon überleben.

00:06:46: Deswegen haben die vielleicht dieses Bindungs nicht so krass, weil sie müssen sich nicht binden.

00:06:49: Die kommen schon klar.

00:06:50: Okay

00:06:50: das heißt also Sex kann tatsächlich ein Verhinderer von objektiver Bewertung von Redflex sein?

00:06:57: Es ist Anziehung es ist keine Liebe.

00:06:59: lasst uns auf den Punkt bringen Geilheit was auch immer Das ist keine echte Zuneigung.

00:07:04: Das ist Hormon.

00:07:07: Ist noch Hormone.

00:07:09: Leider wie gesagt bringt es dich auch dazu die Redfx zu.

00:07:13: Ja.

00:07:14: Ignorieren, weil wir spielen die Situation jetzt mal aus.

00:07:16: Wir sitzen immer noch im Restaurant und das Handy liegt auf dem Tisch.

00:07:20: Ich gucke da drauf und bei jedem Mal nehme ich es auch.

00:07:24: Mach mal auf!

00:07:25: Was hatten der geschrieben?

00:07:26: Wer ist denn das von der

00:07:27: Arbeit?!

00:07:27: Warum schreibt er dir?

00:07:28: Wieso?

00:07:30: Warum schreibte jemand von derarbeit?

00:07:32: Was hast du mit ihm zu tun?

00:07:35: Fickst du mit dem so?

00:07:37: Sagt mal... Oh mein

00:07:39: Gott!

00:07:39: Aber wer solche Diskussionen schonmal erlebt ... Also nicht vielleicht an dir, aber am Nachbar-Tisch oder sonst irgendwo?

00:07:45: Ja.

00:07:45: So.

00:07:46: Kennen wir alle und das ist genau der Punkt.

00:07:47: Gibt es von Männern und Frauen, also das ist jetzt übrigens hier nicht wie dass wir jetzt denken, das sind jetzt nur Männer.

00:07:52: Nee die Frauen gibt's natürlich auch Kontrolle Und gerne wird diese Kontrolle auch als Fürsorge verkauft.

00:08:00: Ich mache mir doch noch Sorgen Wann bist du zu Hause?

00:08:03: Warum bist du so spät?

00:08:04: Gehst du schon wieder mit denen?

00:08:06: Ja muss das sein.

00:08:07: willst du nicht zuhause bleiben?

00:08:08: Wolltest du nicht sowieso mehr Zeit mit mir verbringen?

00:08:11: warum vorringst du überhaupt noch Zeit mit anderen.

00:08:14: Und auch da geht es zu unterscheiden, weil es gibt Menschen, jeder hat ein unterschiedliches Bedürfnis nach Nähe und nicht jeder braucht jetzt viel Nähe, andere brauchen auch mehr Freiheit.

00:08:25: aber ich glaube prinzipiell wenn du einen Partner gefunden hast bist du erst mal gerne mit dem zusammen.

00:08:29: am Anfang vernachlässigt man alles andere.

00:08:31: dann muss man sich wieder daran gewöhnen dass man doch auch mal wieder ein bisschen Freunde pflegt und manche kommen damit klar und manchen nicht.

00:08:38: Ja, wenn einer damit so gar nicht klarkommt und du aber sehr viel Freiheit brauchst dann sind wir vielleicht wieder bei der Kompatibilität.

00:08:44: Mhm, was gibt's?

00:08:45: Die Wörter sind für meinen Mund schwer!

00:08:47: Oh, du schaffst das!

00:08:48: Danke!

00:08:49: So... Und ähm... Wenn du jetzt aber merkst okay dass ist alles es übt alles ein bisschen Druck auf mich aus.

00:08:58: ja diese Fürsorge diese Frage mal auch guck mal ist der Süßte macht sich nur Sorgen um mich.

00:09:02: Guck mal er holt mich immer

00:09:04: ab.

00:09:05: Der holt dich immer ab.

00:09:07: Also kleine Story, ich hatte auch mal einen Freund.

00:09:09: Da war ich auf dem Festival und hab mich abgeholt.

00:09:11: Ich wollte aber eigentlich noch zwei Tage länger bleiben.

00:09:13: Ich habe da gearbeitet.

00:09:14: Und der hat mich abgeholen und gesagt, ich hab die so vermisst und hin und her.

00:09:18: Und ich dachte erst so ... Oh was ein Cutie!

00:09:20: Voll jeglich und so, den ganzen Weg hierher gefahren.

00:09:23: Zwei Tage früher als verabredet?

00:09:25: Ja, mit seinem und ja, judged mich alle tiefer gelegten

00:09:28: BMW auf das Festival.

00:09:33: Es war eine riesige Red Flag.

00:09:34: Wer ist ein KI-Bild?

00:09:36: Wäre die Red Flag dreimal so groß wie's Auto?

00:09:43: Ich hatte mal einen Typen ab, apropos der Red Flag... ...und dann war ich in der Schule Oberstufe letztes Jahr und der Typ kam mit einem fetten Mercedes.

00:09:51: Pass auf!

00:09:52: Das war noch nicht das Schlimmste.

00:09:53: Wenn man fette Mercedes hätte er mich abgeholt.

00:09:55: Weißt du was er anhatte?

00:09:57: Frag nicht, was er

00:09:58: hat.

00:09:58: Was hatte er an?

00:09:59: Nichts.

00:10:00: Das war ... Swear to God!

00:10:03: Er hatte eine schwarze Hose an, keinen Oberteil und darüber eine Lack-Lederjacke.

00:10:08: Aber er hatte eine Hose

00:10:10: am ... Er hatte wenigstens die Hose.

00:10:13: Mein Gedanke war gerade wirklich...

00:10:14: Nein.

00:10:17: Dann hast du Leder sitze, dann stell ich mir Klee.

00:10:20: Auf jeden Fall aber stell dir vor ... Alle gucken mich an und sagen, wer ist der Typ?

00:10:27: Der will nur sein Geld abholen.

00:10:29: Ich

00:10:29: kenn den nicht!

00:10:30: Woher kennst du den?

00:10:32: Ist das der

00:10:32: Typ?!

00:10:33: Nein, ich hatte früher ein Händchen für Redflex vor meinem Mann.

00:10:38: Genau das ist nämlich ein Ding.

00:10:40: Es gibt Leute, die passiert das immer häufiger weil sie genau auf diese Sachen anspringen.

00:10:46: Dass Leute schnell auch sehr intensiv werden Und diese Red Flag Typen haben das an sich.

00:10:52: Die werden schnell intensiv, dann gibt's manchmal auch... Dann lass'n sie dich aufholt und gibts so dieses On-of-on-off-on off Ding und du bist immer so, ah!

00:10:59: Oh nein, oh nein!

00:11:01: War zu kaputt Peitsche.

00:11:02: So,

00:11:03: das?

00:11:03: Dann gibt es welche.

00:11:04: die sind am Anfang mega lovebombing.

00:11:07: Das ist auch so ein Thema Riesenred Flag.

00:11:10: Aber warum ist das eine red flag?

00:11:12: Wenn jemand zu mir sagt ich bin voll verliebt in dich und ich find dich ganz toll und so Ist das nicht committed?

00:11:18: Nach dem zweiten Date?

00:11:20: Nee, nicht nach dem zweiten Date.

00:11:21: Aber vielleicht nach drei Monaten oder so was?

00:11:23: Oder wenn du sagst zu Boah ich bin voll in Lauf... Warum ist es... Das

00:11:27: ist okay!

00:11:28: Nein das ist per se nicht schlecht aber wenn es eine doch sehr unbekannte Intensität hat.

00:11:34: Okay

00:11:35: und das ist aber genau dass es also ein sehr rasanter Anstieg von Kontakt, von Miteinander sein, von Mitbringen, von Geschenken machen, von Aufmerksamkeit.

00:11:44: Von im Ende hat das nämlich einen Ziel und zwar dich zu isolieren.

00:11:48: Ach

00:11:49: Weil, dass du mehr Zeit mit der Person verbringst.

00:11:52: Dass du weniger Zeit

00:11:54: mit anderen Menschen verbrinkst.

00:11:56: Da gibt es verschiedene Ausführungen.

00:11:57: Es gibt die, die bleiben dann auch.

00:11:58: Die gehen dir auf den Sack, weil du merkst, wo ist mein Leben hin?

00:12:04: Wenn du dein Leben zurückhaben willst, sind sie entweder ganz schlimm und kriegen voll den Zusammenbruch oder werden richtig scheiße ...

00:12:15: Was meinst du mit richtig Scheiße?

00:12:16: Richtig Scheiße bis hin zu körperlich.

00:12:18: Oh,

00:12:18: das wollen wir nicht!

00:12:19: Nein, dass wollen wir auf gar keinen Fall.

00:12:21: also Isolationen sich weniger mit deinen Freunden verabreden zu sollen.

00:12:26: Also solche Sachen macht doch was mit mir.

00:12:27: Komm lass uns doch zu Hause bleiben ist doch gerade so schön.

00:12:30: Nee komm geh doch nicht mal.

00:12:32: Wir kommen wieder zum Anfang Mal is ok.

00:12:35: Also eine Person die dich wirklich liebt also aufrichtig liebt Die möchte das beste für dich und nicht das Beste für sich selbst.

00:12:43: Man ist immer ein bisschen eignützig, dass es auch in Ordnung.

00:12:46: jeder hat so'n bisschen Eignutz.

00:12:47: aber im prinzipiell Möchte ich das beste für dich?

00:12:51: Ich habe dich jetzt total gerne als Kollegin und als Podcast Freunden.

00:12:55: freundin sowieso wenn du jetzt aber Keine Ahnung.

00:12:59: good morning America.

00:13:00: Ich weiß er wird sie jetzt nicht hin aber ist eine große Show.

00:13:02: Ralf ruft an uns sagt Frau Kennti nicht

00:13:04: woher weißt Du das?

00:13:07: Sie sind?

00:13:08: wir wollen sie haben

00:13:10: Ja.

00:13:11: Dann würde ich sagen, mach auf jeden Fall.

00:13:14: Musst du!

00:13:15: Auch als Partner.

00:13:16: Ich würd das... Mach das erstmal, wir werden das schon hinkriegen.

00:13:20: Und selbst wenn wir es nicht hinkregen weiß ich aber es war das Beste für dich.

00:13:24: Hab ich dann halt den Kürzerin gezogen?

00:13:25: Aber für dich, ich dürfte nichts anderes sagen.

00:13:28: Das finde ich gut ja.

00:13:30: So falsche Antwort wäre was denn mit uns?

00:13:34: Was soll ich dann machen?

00:13:35: Hast du noch gar keine Gedanken darüber gemacht, wie eignützig bist du denn.

00:13:38: Stell dir deine Karriere jetzt über unsere Liebe oder Freundschaft oder oder oder.

00:13:44: Das

00:13:44: ist schwierig.

00:13:45: Ist schwierig das ist sehr sehr schwierig.

00:13:48: So.

00:13:49: Dann kommen wir doch weiter.

00:13:50: gehen wir weiter und Ganz am Anfang.

00:13:53: beim Daten gibt es ja diese und die hatten wir alle schon.

00:13:57: meine ex-Freundin oder mein ex-freund total irre

00:14:00: Oh dieses schlecht über den ex Partner reden.

00:14:03: also wenn jemand da sitzt und random anfängt schlecht über ex-partner steh auf geh einfach einfach gehen

00:14:10: und dabei ist es noch nicht mal relevant wie stark.

00:14:13: Schlecht, er übert.

00:14:15: es ist was anderes zu sagen.

00:14:16: ja wir sind aus meiner gegangen nicht auch ein guter es war nicht in the best offizie

00:14:20: ist fleisch toll meine ex hat nie Fleisch gegessen.

00:14:23: genau das ist so gut.

00:14:24: ich Weißt du, mit dir kann ich auch drüber reden.

00:14:26: Das konnte ich ja bei meiner Ex nie machen, ne?

00:14:28: Das war so schlimm mit der.

00:14:30: und das Schlimme ist dann dass die anderen Frauen... Auch hab' ich so viele Freundinnen gehabt, die das geglaubt haben.

00:14:35: Oh mein Gott!

00:14:35: Ich bin toll,

00:14:36: ich bin so toll Und weißt du was?

00:14:38: Der hat mir auch erzählt Die hat ja den ganzen Zahnblöstenköpfe, hat die einfach so dreckig wieder draufgesteckt.

00:14:44: Die hat die gar nicht sauber gemacht.

00:14:46: Das ganze Bart war immer total dreckiger und ich den mir nur so Red Flag und die Person hat es nicht gesehen.

00:14:52: Es war einfach, die waren dann so verliebt.

00:14:54: Nee, er hat auch gesagt mit mir kann er O tun?

00:14:57: Mit mir kann ein Bett das machen, was er mit seiner Ex-Freundich machen konnte.

00:14:59: Und ich ging mir so... Ich... Ja, wirklich!

00:15:02: Und ich dig mir so, achso wenn dein Ziel ist danke tschau.

00:15:06: Ist ja gar kein Aufruf zur Animation.

00:15:10: Deswegen auch dieses Pikmi Göl verhalten, ganz schön schlimm.

00:15:14: Also sich zu freuen, dass man anders ist als die Ex-Frau und nicht unwerrig dafür ein Argument, das die Ex Frau wirklich scheiße war.

00:15:21: Nur so zur Info.

00:15:23: Da gönnen immer zwei dazu.

00:15:25: Meistens suchen sie sich übrigens immer sehr ähnliche Typen.

00:15:28: So viel Anders suchst du nicht sein?

00:15:30: Brustbecker mäßig!

00:15:32: Der hat

00:15:33: einen

00:15:34: Type.

00:15:34: Aber ich würde jetzt mal sagen charakterlich unterschiedlich.

00:15:38: Ich bin ja mehr so ein Charakter.

00:15:39: bei mir sind die Charakter vielleicht ähnlich her.

00:15:41: Jetzt optisch.

00:15:43: Optisch?

00:15:45: Sicher!

00:15:45: So, ein ganz wichtiger Red Flag die ich unbedingt noch anspreche ist immer alles lächerlich zu machen

00:15:53: Wenn du dich komplett lustig machst über alles, was anders um dich herum ist.

00:15:56: Was

00:15:56: anders ist, was du nicht machen würdest?

00:15:58: Genau.

00:15:58: und dann aber auch und solche Paare kennen wir sicherlich auch wo der eine Partner wenn der andere was sagt immer so Ja ja das ist nicht so ihr Thema oder ach oh schatz ja das war jetzt aber dass da musst du nochmal.

00:16:12: Ja ja so.

00:16:13: Und ja ich kenne solche paare und finde es super schwierig weil also Wir sind wieder ein paar, wir spielen die Nummer durch.

00:16:24: Wenn du was Lächerliches oder was Dümmliches oder etwas Komisches sagen würdest und wir sind jetzt in der Gesellschaft, dann würde ich erst mal denken so, ah okay.

00:16:32: Und wird danach zu dir gehen und sagen so, hey Sandra, März ist Bundeskanzler cool schon lange nicht mehr?

00:16:39: Ja, richtig.

00:16:40: Aber dann würde man nicht sagen oh mein Gott, ey was hab' ich für eine dumme Freundin zum Glück ist so hübsch!

00:16:48: Aber gut.

00:16:49: Weißt du so?

00:16:50: Alt ist auch noch cool, sag mal!

00:16:51: Wie alt bist Du

00:16:52: eigentlich?!

00:16:53: Ja genau.

00:16:54: Okay verstehe ich ja.

00:16:56: Also deswegen ganz wichtig große Redflex wenn jemand auf deine Kosten Witze macht das is nicht dein Freund.

00:17:04: Nee.

00:17:04: Der hat dich nur damit er sich selber besser fühlt.

00:17:07: Warum ignorieren wir Redflax?

00:17:09: Wir haben es vorhin schon mal ganz kurz gesagt.

00:17:10: Du hast erzählt Bindungshormonen und so weiter.

00:17:13: aber manchmal ist es auch und das ist das Problem weswegen du oft in so eine Redfleckspirale kommst.

00:17:18: Du hast einfach Hoffnung, dass es dieses Mal anders wird.

00:17:21: Ja,

00:17:22: das stimmt!

00:17:23: Dieses

00:17:23: mal muss es doch was werden... Und?

00:17:30: Surprising?!

00:17:31: Es gibt ja auch vertraute Muster.

00:17:33: Das kenne ich.

00:17:34: Fühlt sich gut an fühle ich mich sicher mit okay ist wieder eine kompletten Katastrophe.

00:17:38: aber es hat sich zumindest nach Sicherheit angefühlt.

00:17:40: Ich wusste was mich erwartet.

00:17:42: absolute Vollkatastrophe Ist es auch.

00:17:48: Selbstzweifel sind immer ein Thema, weil sonst würde man glaube ich gar nicht so oft darauf zugreifen.

00:17:53: Ich bin das Problem eigentlich liegt es an mir.

00:17:57: Aber wenn du immer wieder die gleichen Typen annimmst oder anziehst und auf Frauen ja dann liegtes an dir, weil du diese Redflex ignorierst.

00:18:07: Weil du auf Typen gehst, auf Frauen gehst ,auf Partnersuche gehst... ...die nicht für dich sind.

00:18:14: Nicht die richtigen!

00:18:15: Es sind einfach nicht die Richtigen.

00:18:17: Und was du vorhin gesagt hast, ist diese Anziehung.

00:18:19: Und das ist ... glaub ich in jungen Jahren passiert es häufiger?

00:18:24: Mhm!

00:18:24: Weil einfach horny-horny go for it und dann denkst du so ja, ich hab das alles im Griff.

00:18:32: Wir reden oft auch mit jüngeren Mädels, weil wir mit denen arbeiten.

00:18:34: Dann hörst du das zu und sagst na, ich habe das alles am Griff.

00:18:37: Ich denke immer so...

00:18:38: Duja, duja, genau dass du siehst nicht durch den guten oder herausragenden Sex, was eigentlich passieren kann.

00:18:46: Jetzt kommt ein guter Satz, den finde ich sehr gut.

00:18:50: Ich will diesen Menschen sagt nicht automatisch dieser Mensch ist gut für mich.

00:18:55: Das stimmt

00:18:55: und jetzt war mir ganz wichtig.

00:18:58: also beim Daten ich glaube wir haben es oder?

00:19:00: Ja haben wir durch.

00:19:01: jetzt finde

00:19:01: ich auch.

00:19:02: also wer's jetzt noch nicht hat

00:19:03: selber schuld.

00:19:05: so fertig

00:19:06: Gibt's Red Flex auch woanders?

00:19:08: Ich bin mir fast sicher ja

00:19:09: klar Familie Beruf Freundschaften gibt es überall.

00:19:13: meldet sich jemand jemand nur dann wenn er was braucht

00:19:16: Zum Beispiel.

00:19:17: Und zwar ausnahmslos, okay?

00:19:18: Dann ist das schon mal definitiv könnte das eine Red Flag sein.

00:19:25: Erfolg nicht gönnen, dass es auch was und das kennen wir glaube ich aus jungen Freundschaften.

00:19:30: Ja, das stimmt!

00:19:31: Das

00:19:31: ist dann sehr häufig

00:19:33: wenn Frauen andere Frauen oder Mädchen andere Mädchen eher runtergemacht haben oder sowas machen.

00:19:38: so echt jetzt.

00:19:39: ja wenn du meinst dass das wichtig ist im Leben Ja,

00:19:44: also der hat ja auch schon ganz viele andere.

00:19:48: Im Beruf?

00:19:50: Im Beruf grenzen wir entständlich missachtet.

00:19:55: Bitte rufen Sie mich nicht nach achtzehn Uhr an und ich brauche meinen Schlaf, achtunddreißig, neunzehnten, einundzwanzigervierzig, Telefon klingelt, E-Mail kommt, morgens warum hast du nicht geantwortet.

00:20:05: Überstunden gelten als selbstverständlich...

00:20:10: Ich bin gerade einfach nur geflasht.

00:20:12: Das finde ich auch richtig krass, weil das bringt dich in eine scheiß Situation.

00:20:15: Genau so wahrscheinlich wie dass du kritisieren darfst den Chef und dann später dafür Ärger bekommst aber auf deiner indirekte Art und Weise.

00:20:24: Ja

00:20:24: wir leben in einer Feedback-Kultur.

00:20:27: überleg dir das Feedback aber bitte genau.

00:20:29: Ja genau, finde ich ein bisschen übel.

00:20:31: ehrlich gesagt ja oder wenn man Kollegen instrumentalisiert Weißt du, dass die sich so gegenseitig ein bisschen ... Ja.

00:20:41: Und das gibt es auch in Freundschaften?

00:20:43: Das ist im Beruflichen und das gibt's ja leider auch, hat man schon einen Freundschaft mitbekommen, dass dann so gegeneinander integriert wird.

00:20:52: Ich find's voll schön!

00:20:52: Ich hab mich heute Morgen in der Freundin getroffen, die sagt, ihre Arbeitsumfeld ist gerade so cool und toll und da sind Fehler und Feedback und also was es erlaubt und sie fühlt sich total wohl.

00:21:02: Was das

00:21:02: macht?!

00:21:05: Ja, weil sie auch jetzt einen neuen Vorgesetzten hat.

00:21:07: Er sagte, der ist Bayer und hat gesagt die Türen sind immer offen und nehmen mal eins doch so!

00:21:11: Und das fand ich so süß wie er es erzählt hat, weil sich voll im Game war.

00:21:14: Das ist so schön und das ist glaube ich dann der feine Unterschied, ne?

00:21:17: Ja wirklich cool.

00:21:18: Das finde ich gut.

00:21:18: also in Familien können wir die halt wissen.

00:21:21: da kennen wir den Green und Redflex unsere Familie kennen wir, die nette Tante.

00:21:25: Genau

00:21:26: Den grummeligen Onkel.

00:21:27: was auch immer So was tun wenn man Redflecks erkennt wollen wir mal Klar!

00:21:32: Aber ein bisschen sprechen, weil das müssen wir ja auch.

00:21:34: Weil vielleicht jetzt der eine oder andere da draußen sitzt und denkt so ohja doch ich vielleicht war da was?

00:21:39: Vielleicht war da etwas oder ist da was.

00:21:41: Hilfreiche Fragen sind haben wir am Anfang schon passiert es regelmäßig wird's schlimmer kann ja auch besser werden.

00:21:49: Es kann jemand halt eine Eigenschaft an sich habe und merken erst in einer Partnerschaft aufmerken so uuuh ich glaub irgendwann verhalten muss ich was ändern.

00:21:57: Und da sagt nicht jeder, oft bereit will ich so ... Ja.

00:22:01: Schön, dass du das ansprichst.

00:22:02: Ich glaube, ich habe ein Problem damit.

00:22:03: Meistens reagiert jeder erst mal bisschen pissig.

00:22:07: So wie ich, als mir gesagt wurde, ich soll nicht so oft sagen, gehen wir rein!

00:22:11: Vor allen Dingen hast du es mir ja nur gezeigt?

00:22:14: Dann bin ich auch einfach erstmal in mich gekehrt.

00:22:19: Was ist denn, die Person muss dann auf meine Grenze reagieren?

00:22:24: oder ist es wichtig wie sie reagiert?

00:22:27: Es ist wichtig wie Sie reagiert.

00:22:29: Also wir sind ja alle learning by doing und das ist auch... also wenn du nach zwanzig Jahren Beziehung immer noch gewisse Themen hast, dann ist es schwierig weil da sollte dein Gegenüber dich schon kennen würde ich jetzt mal sagen Und das ist ja auch eine neue Art von Beziehungen, die wir leben, die Wir uns erlauben können Weil ganz früher Da gab es halt zwei Männer im Ort und für den einen hast du dich halt entschieden.

00:22:49: Und das Ding hat man dann durchgezogen?

00:22:51: Verändere

00:22:51: ich mein Verhalten aus Angst vor die Reaktion, finde ich total krass!

00:22:55: Hab mich ganz auf bei Frauen in meinem Umfeld gehabt wo das passiert ist.

00:23:00: Das ist richtig schlimm, find' ich.

00:23:01: Ja, das ist wirklich schlimm.

00:23:02: Wir neigen aber auch dazu das zu tun als Frau.

00:23:07: Obwohl

00:23:07: die ... Ja, genau.

00:23:09: Ich hab das zum Beispiel auch mal gemacht und hatte gesagt, warum mach ich das eigentlich?

00:23:12: Und wenn man das gesagt hat, dann sagt er ja aber du sollst nicht immer denken, dass du weißt was ich denke oder meine oder mache.

00:23:20: So, ne?

00:23:21: Dann dachte ich so ach guck mal.

00:23:22: Eigentlich ganz cute!

00:23:24: Der weiß eigentlich also, es geht dann eher darum zu sagen hey dauert länger... Erkenne mich selbst in dieser Beziehung noch wieder.

00:23:34: Auch sehr wichtig

00:23:37: Das stimmt.

00:23:38: Ich glaube, es gibt immer so eine Knutschphase, da sind die ersten drei Monate ... Da ist

00:23:42: man bei

00:23:42: der Luft und Liebe, da bist du nicht mehr selber, dann brauchst auch den anderen nicht.

00:23:45: Aber nach drei Monaten solltest du wieder mal auftauchen und sagen, ich kümmer noch mal Kaffee trinken gehen und kannst gerne eine Stunde nur von deinem liebsten oder der liebste sprechen.

00:23:54: Wie meinst du das?

00:23:55: Wenn man nur noch von seinem Partner erzählt.

00:23:57: Wenn du früher total outgoing warst und hast dich mit vielen Freunden getroffen, hast deine Freundschaften gepflegt, hast viele Dinge gemacht, was vielleicht besonders sportlich.

00:24:06: Und dann auf einmal lässt den Sport ... Sousen meldet sich nicht mehr bei deinen Freunden.

00:24:10: Und das finde ich kann man die ersten drei Monate sehr gut nachvollziehen, weil es ist ja so ein Cute und für Leute, die halt ganz jung sind, kann das auch noch ein ganzes Jahr so gehen.

00:24:19: aber danach sollte man vielleicht nochmal den Hörer in der Hand nehmen, vielleicht nochmal einen Kaffee trinken.

00:24:22: Das befruchtet ihr auch die Partnerschaft.

00:24:24: wenn du dann zurückkommst sagst wie war's?

00:24:25: Wie war's!

00:24:26: Jaa und ihr habt das und das gemacht und da habe ich dich so vermisst und dann ist die Freude halt auch wieder groß.

00:24:31: Ja distanzliche Partnerschaft

00:24:32: manchmal auch gut.

00:24:33: Ja das stimmt Nicht

00:24:35: auf Dauer, aber so zwischendurch ist das schon mal ganz nett.

00:24:37: Dann hat man sich auch wieder was zu erzählen.

00:24:39: Richtig!

00:24:40: Voll okay.

00:24:42: Ja wir haben so Sachen wie.

00:24:46: ich möchte nicht dass du mein Handy kontrollierst.

00:24:49: dieser Witz über mich hat mich verletzt.

00:24:51: heute brauche ich Zeit für mich.

00:24:52: solche Dinge sollten sagbar sein ohne komplette Eskalation Und vielleicht dann auch noch so, also du machst gerade deine Grenzen klar.

00:25:02: Weil dich was verletzt und stellts dann aber auch immer wieder fest, dass du am Ende da sitzt, dich entschuldigst, am Heulen bist und denkst Aber eigentlich wollte ich doch... Eigentlich hat mich doch etwas verletzend worden.

00:25:13: Ich bin jetzt hier gerade schuld an dieser Situation.

00:25:15: Dazu haben wir eine tolle Folge gemacht nennt sich Narzissmus.

00:25:20: Das ist sehr wichtig.

00:25:22: Also kann ich Dinge offen ansprechen?

00:25:24: Gibt es ein Learning?

00:25:27: werden Dinge respektiert.

00:25:30: Fühl ich mich wohl, oder habe ich mehr Angst?

00:25:33: Schränke ich mich ein?

00:25:35: Versuche ich zu gefallen?

00:25:39: Gehe ich mit Bauchschmerzen nach

00:25:41: Hause?".

00:25:42: Das sind alles so Warnsignale und auch das schon beim Daten.

00:25:46: also gibt es... Beim Daten dürfte es keine Vorwürfe geben außer du kommst zwei Stunden zu spät.

00:25:52: Dann ist es übrigens nett, wenn derjenige noch da sitzt.

00:25:55: Ja, das weiß ich nicht.

00:25:57: Fertig!

00:25:57: Wir gehen zu den Greenplexen.

00:26:00: Worte und Taten passen zusammen.

00:26:02: Look at this!

00:26:03: Das ist schön.

00:26:04: D.h.,

00:26:04: wenn er sagt, ich liebe dich bringt der dir vielleicht auch das gute Gefühl direkt nach Hause?

00:26:09: Vielleicht

00:26:10: sagt er auch gar nicht, er liebt dich ... Er kocht

00:26:13: einfach, wenn du nach Acht schon haus bist.

00:26:15: Ich

00:26:15: freu mich, dass du da bist

00:26:16: oder er gibt dir ungefragt einfach mal eine Schulter zum Annehmen.

00:26:19: Jetzt muss man natürlich überlegen ob der Typ in dem tiefer gelegten Mercedes ohne Hemd passt und seine Worten zu sein.

00:26:27: Also ich meine vielleicht passt alles zusammen.

00:26:29: Vielleicht war ja einfach ne Green Flag nur für wen anders?

00:26:32: Ich glaube, dass Menschen uns sehr oft zeigen wer sie sind und wir aber nicht einordnen können wohin Sie gehören.

00:26:39: Red oder Green?

00:26:40: Ich glaube Menschen zeigen uns immer deutlich ob sie eine red- oder eine green flex sind.

00:26:45: Danke

00:26:45: genau das wollte ich sagen.

00:26:46: also manchmal ist es wie gesagt manchmal ist es halt einfach nur nicht deine.

00:26:50: it's not green for you

00:26:51: ja genau Aber green flex wie wie also taten und water passen zusammen

00:26:59: dass du gerade gesagt hast, dann gibt's auch noch Grenzen werden respektiert.

00:27:04: Das finde ich gut!

00:27:05: Und die werden nicht groß diskutiert?

00:27:07: Es ist okay nachzufragen warum willst du das nicht?

00:27:10: oder... Ich fahr zum Beispiel kein Fahrstuhl und ich hab total, es ist ja keine Platzzeitserklauterephorie.

00:27:18: aber mein Mann war am Anfang auch mal so ein bisschen so ähhh... Aber inzwischen respektierte er das total.

00:27:25: Er versucht auch nicht mehr mich davon zu überzeugen, es ist gutes Fahrstuhl zu fahren.

00:27:28: Ich kann mit ihm Fahrstuf fahren aber ich muss das nicht tun.

00:27:32: Also er wartet dann oben am dreizehnten Stock bis du da oben bist?

00:27:35: Ich bin manchmal genau so schnell wie der Fahrsturl.

00:27:37: Siehst Du?

00:27:38: Das ist gut!

00:27:40: Die Grenze wird definitiv respektiert und das gibt's natürlich auch in anderen Dingen.

00:27:44: Auch ja in sexuellem Ding.

00:27:46: Auch da sollten... also deswegen für alle die da jetzt ein Thema haben wenn das dann sind wir vielleicht wieder bei der Compact Die Tibilität oder es gibt ja auch Stellen, wo man sich alles abholen kann.

00:28:00: Wenn man an wenn ansonsten alles stimmt, Grenzen werden respektiert und du darfst so selbst beim... Und da kommen wir jetzt zum Beispiel jeder hat seine kleinen Macken glaube ich.

00:28:12: Und wenn dein Partner die nicht respektieren oder nicht einen nicht mag oder du die von dir auch nicht Dann ist es, glaub ich auch schwierig.

00:28:23: Gibt's bei euch so was?

00:28:23: Du sagst das macht mich bei meinem Mann wahnsinnig aber hey... Ist kaun!

00:28:27: Weil ich ein Mysophonikerin

00:28:28: bin.

00:28:28: Ja gut, aber da werden wir... oder kann er ja... Ich weiß, das

00:28:29: weiss ich nicht.

00:28:30: Wir haben

00:28:30: darüber geredet wie sind die Red Flags mit dem Kaunen?

00:28:32: Ansonsten macht mich nichts Wahnsinnig.

00:28:34: Ich finde er ist perfekt so, wie er ist.

00:28:37: Oder er guckt halt in der ersten Nähnung, dass es mir gut geht.

00:28:40: Liebe Männer, die in sich so ruhen eben auch im Bett.

00:28:44: Ich hatte eine Freundin und... Die in sich ruht

00:28:47: im Bett für dich.

00:28:48: Nein, nein, nein.

00:28:48: Schön

00:28:48: gesagt.

00:28:48: Die in sie ruhen Auch im Bett.

00:28:51: Ich hatte eine Freundin, die hat einen Typen gehabt... Die hat sich quasi so ein bisschen nachgeholfen.

00:28:58: Sie selber so ein bißchen nach geholfen und er hat das total als beleidigend empfunden.

00:29:03: Er hat sich in seiner Männlichkeit komplett gekränkt gefühlt.

00:29:07: Und ich finde, wenn Männer einfach so in sich ruhen und alles mitgehen und sich nicht so dermaßen da infrage gestellt fühlen nur weil du mal als Frau was machst, was vielleicht so ein bisschen untypisch ist zum Beispiel.

00:29:17: So kannst du meine Handtasche halten oder kannst du das und das machen?

00:29:20: Ich finde, das sind coole Typen!

00:29:21: Oh

00:29:21: ja ganz, ganz toll.

00:29:23: kann sich für deine Erfolge freuen.

00:29:25: Krasses Thema!

00:29:26: Supporter eine absolute Green Flag.

00:29:29: Supporter Mach Go for it, do us.

00:29:32: Ja,

00:29:33: probier's aus!

00:29:34: Wie du verdienst mehr Geld als ich?

00:29:36: Gar kein Problem I love it.

00:29:38: Ich kenne jemanden.

00:29:39: der war früher selber als Chef gearbeitet, arbeitet jetzt nur noch fünfzig Prozent bei seiner Frau angestellt.

00:29:47: Was für ein geiler Typ.

00:29:49: Und liebe Männer.

00:29:50: je mehr ihr eure Frauen unterstützt und sagt hey und die auch ein bisschen fordert desto mehr werden sie euch liebe weil sie sich gesehen fühlen.

00:29:56: Ja klar, aber ich glaube es geht voll in beide Richtungen.

00:30:00: Da kommen wir zu dem letzten Green Flag-Punkt.

00:30:03: Konflikte sind möglich und das ist ja okay im ersten Moment vielleicht auch erstmal zu sagen du gehst jetzt erst mal wieder weg oder jetzt lässt du mich erst mal alleine.

00:30:11: shit habe ich gar keinen Bock drauf bla bla bla aber in sich zu gehen sagen so hey macht das auf jeden Fall also klar.

00:30:19: ich hab ein Problem vielleicht Für uns oder für dich.

00:30:22: ist es, weil am Ende ist in dem Partnerschaft eine Beziehung.

00:30:25: Egal was das ist, am glücklichsten wenn beide glücklich sind.

00:30:28: Das stimmt

00:30:29: so

00:30:29: und dass es auch genauso ist.

00:30:31: natürlich.

00:30:31: aber auch wenn ich jetzt denke okay ich bin schon achtzig Stunden in der Woche am arbeiten und habe jetzt noch mehr Möglichkeiten und sehe aber hey meine Familie kommt eigentlich zu kurz.

00:30:41: dann ist es natürlich auch an mir zu gucken wo sind meine Prios?

00:30:45: Ansonsten bin ich vielleicht auch nicht kompatibel für eine Familie.

00:30:50: Kann man zuhören, kann sich entschuldigen.

00:30:53: Du hattest Unrecht, kann nach einer Pause weiterreden?

00:30:58: Das sind so ganz wichtige Sachen.

00:31:00: Geht das alles nicht eher Red Flag?

00:31:02: Geht es alles Green Flag?

00:31:04: Weil wir können alle mal außer Haut fahren.

00:31:06: Wir haben auch alle Themen Trigger-Themen usw.

00:31:10: Also eine gesunde Beziehung ist keine Beziehungen die nie streitet sondern die konstruktiv Streikentut

00:31:20: Streiten tut ab tun am Sein.

00:31:23: Lass uns zum Abschluss kommen und vielleicht nochmal so eine kleine Checkliste machen?

00:31:30: Gerne, ja hau rein!

00:31:33: Wir gehen auf Greenflex.

00:31:34: Hält jemand sein Wort?

00:31:35: Respektiert jemand ein Nein?

00:31:37: Kann jemand sich entschuldigen?

00:31:39: Freut er sich über das Glück von dir oder anderen?

00:31:47: lässt sich jemand in der Beziehung, also ist jemand auch noch er selbst und das geht auch für den anderen übrigens.

00:31:53: Ich finde es auch ein super Red Flag wenn du jemanden kennenlernst und der ist in einer Beziehungen komplett anders als draußen.

00:31:59: Ja das stimmt!

00:32:00: Ist auch

00:32:01: und dann nicht nur finde ich diesen Menschen aufregend weil wir neigen dazu sehr spezielle Menschen aufregend zu finden.

00:32:12: Sowohl Männer als auch Frauen, ja ich sage das ganz bewusst so bei wie gesagt manche Menschen zeigen einem ganz intensiv was sie sind.

00:32:18: deinen Nervensystem verarscht.

00:32:21: dich da manchmal ein bisschen haben wollen ist nicht unbedingt.

00:32:24: tut mir gut redflex und green flex sind total normal.

00:32:28: es ist nicht immer gleich eine redfleck nur weil es für dich nicht richtig ist dass es dann einfach eine nicht kompatibilität zweier person.

00:32:36: Und manche Dinge sind auch einfach nur komisch wie zum Beispiel, wir wollten es sagen.

00:32:43: Bei der Landung klatschen!

00:32:47: Es wäre ein Ick für mich.

00:32:49: Ich fand super spannend und mega interessant.

00:32:52: Dankeschön.

00:32:53: Danke schön.

00:32:54: Ich dachte das war schon so schön, aber wir wollten einen Softenausstieg haben.

00:32:58: Schön dass ihr dabei war.

00:33:01: Sandra kuschelt gerne immer noch ein bisschen...

00:33:04: Ich kann mich nicht richtig verabschieden von euch.

00:33:06: Das ist okay, das ist okay.

00:33:07: Schreibt uns bitte gerne auch hier in die Kommentare rein was sind eure schlimmsten Red Flags, die ihr jemals ignoriert habt?

00:33:14: Was waren die Dating-Erfahrungen?

00:33:20: Habt ihr auch Ledersitze oder sonstiges...

00:33:24: Was sind eure Erfahrungen genau und warum habt ihr Red Fligs ignoriert?

00:33:27: Das wäre echt interessant!

00:33:28: Ja

00:33:28: für dich auch.

00:33:29: Was sind Eure Red Flakes?

00:33:30: also seid ihr selber eine Red Flake So ehrlich muss man ja auch sein.

00:33:35: Ja, was bist du denn eine?

00:33:37: Bist du eine?

00:33:38: Doch ich war früher auch teilweise in der Med-Fleck.

00:33:41: Ich habe gerade eine Nette gezogen.

00:33:43: Eine Nette!

00:33:45: Ich bin auch wirklich...ich hab immer klar kommuniziert.

00:33:49: aber vielleicht auch aufgrund meiner Optik hat man gedacht das ist die klare Kommunikation.

00:33:59: Ja?

00:34:00: Badisch

00:34:00: soft?!

00:34:01: Ich lieb's!

00:34:03: Bis zum nächsten Mal.